Cholesterol + leki a Koenzym Q10

Koenzym Q10Ubichinon – nazywany potocznie koenzymem q10 jest niezbędnym związkiem organicznym dla naszego życia. Gdybyśmy mieli skupić się na definicji dowiedzieli byśmy się, że należy do grupy chinonów, występujące w mitochondriach i biorące udział e kaskadzie przekazywania elektronów co już nie jest proste do opisania w trzech zdaniach. Nie dla każdego jest to jasne…

Mitochondria znajdujące się w każdej komórce naszego organizmu i można by je porównać do elektrowni węglowych. To do nich dostarczane są wybrane związki odżywcze jakie spożywamy z pokarmem, które ulegają tu spalaniu i przekształceniu w energię. Tak jak w elektrony energia musi być jakoś zmagazynowana i przekazana tak w mitochondriach niezbędny jest Koenzym Q10 aby skumulować ją w formie ATP. Tak jak w elektrowni oraz każdy ogień do spalania potrzebuje tlenu a efektem ubocznym tego procesu jest dym (CO2), tak w mitochondriach wykorzystywany jest tlen transportowany przez układ krwionośny oraz wytwarzany CO2, odprowadzany ponownie w krwi żylnej do płuc. Koenzym jest więc niezbędny w procesie oddychania komórkowego, którego efektem jest wytwarzanie energii.

Jednym z organów najbardziej narażonym na niedobór oraz spadek koenzymu Q10 jest serce. Jest to jeden z mięśni pracujące przez całe życie. Komórki mięśnia sercowego potrzebują więc stały dopływ energii. Bez Koenzymu Q10 praca tego narządu jak i życie komórek naszego orgiazmu była by niemożliwa.

Dobrą wiadomością jest to, że koenzym Q10 jest naturalnie wytwarzany prze nasz organizm. Złą że poziom jego syntezy spada już od 30-35 roku życia z każdą przysłowiową wiosną.

Dobrze ale czemu pisze o koenzymie q10 i co ma on wspólnego z cholesterolem? Otóż jak jednym z głównych problemów Polaków są choroby układu krążenia (niemal 50% zgonów w Polsce!) oraz jeden z najczęstszych ich powodów - wysoki cholesterol i zmiany miażdżycowe. Osobom takim zapisuje się często tak zwane statyny. Istnieje nawet teoria, że górna granica poziomu cholesterolu została sztucznie obniżona aby zwiększyć liczbę osób kwalifikujących się na leczenie farmakologiczne. Dodatkowo jak ktoś zacznie je zażywać, będzie na nie (podobno) skazany do końca życia (niezły biznes!). Ale w czym dokładnie rzecz?

Żeby to zrozumieć musze przedstawić proces działania tych związków. Nie przejmuj się nazwami. Zwróć tylko uwagę, że zadaniem tych leków jest blokowanie szlaku metabolicznego w którym wytwarzany jest cholesterol:

Statyny a koenzym q10

Świetnie! Bierzemy leki, blokujemy szlak i cholesterol w dół.

W organizmie ludzkim i jego skomplikowanej biochemii wiele substratów (tak jak w poniższym przykładzie Mevalonate) jest niezbędnych do produkcji różnych związków. Jak widzisz na powyższych schemacie, szlak rozdziela się na 3 różne produkty. Jednym z nich jest cholesterol ale jak widzisz również Koenzymu q10!

Myślę, że już wiesz gdzie znajduje się błędne koło. Dbając (chociaż branie leków bez innych czynności pro-zdrowotnych to nie do końca dbanie) o układ krążenia blokujemy syntezę niezbędnego do życia koenzymu.

Mój tekst nie ma na celu zachęcić Cię do odrzucenia leku, lecz uświadomienie jak ważna jest suplementacja lub dieta bogatsza w Koenzym Q10. Zbyt wiele znam osób które stosują leki przeciw cholesterolowe a nie mają pojęcia o Ubichinonie gdyż nikt nie raczył im o tym powiedzieć. Można by to porównać w mniejszej skali do zażywanie antybiotyków bez probiotyków.

Na koniec mimo, że nie jest to temat tego artykułu chciał bym wspomnieć, że dostępnych jest wiele naturalnych związków znakomicie wspierających organizm w walce z tak zwanym „złym” cholesterolem. Tak naprawdę nie ma złego ani dobrego cholesterolu. Oba są niezbędne do życia. Rzecz jest w tym że to dopiero jego poziom (za wysoki) powoduje, że frakcja LDL staje się niekorzystny dla organizmu. Z pośród związków aktywnych szczególnie polecamy suplementację Lecytyną i kwasami nienasyconymi (Omega 3). Lecytyna oraz cholesterol LDL są antagonistami – jednym słowem konkurują ze sobą. Jeśli w twojej diecie czy procesie suplementacji dostarczasz odpowiednią ilość lecytyny, organizm będzie ją wykorzystywał zamiast cholesterolu już na etapie trawienia i magazynowania.

Tematyce substancji wspierających organizm w walce z cholesterolem wkrótce poświęcimy osobny artykuł tymczasem pamiętaj o suplementacji lub diecie bogatej w Koenzym Q10, połącz ją z aktywnością fizyczną i zbilansowaną dietą a szybko poczujesz różnicę!

Artykuł napisany na podstawie literatury naukowej i popularnonaukowej. Bibliografia u autora. Wszelkie prawa zastrzeżone.

mgr Biologi Eksperymentalnej

Barbara Goch-Fudali i Kamil Fudali

Zapraszamy - Sklep Internetowy - Naturalne Suplementy CaliVita